Handleiding: Snelheid Converter Gebruiken

Doel van deze Converter

Deze tool helpt u bij het omzetten van een gelopen tijd over een specifieke afstand naar de gemiddelde snelheid in kilometers per uur (km/h) en meters per seconde (m/s).

Dit is handig om prestaties te analyseren, te vergelijken of simpelweg uw snelheid te begrijpen.

Stap 1: Afstand Kiezen
  1. Selecteer de gelopen Afstand uit de keuzelijst (bijv. 100m, 5km, Marathon).
  2. Kies 'Aangepast' als de afstand niet in de lijst staat.
  3. Indien 'Aangepast' is gekozen, voer de afstand in meters in het extra veld in.
Stap 2: Tijd Invoeren
  1. Voer de gelopen Tijd in de daarvoor bestemde velden in.
  2. Gebruik de velden voor Uren (UU), Minuten (MM), Seconden (SS) en Milliseconden (ms).
  3. Velden die niet van toepassing zijn (bijv. uren bij een 100m sprint) kunt u leeg laten of op 0 zetten.
Stap 3: Berekenen & Resultaten
  1. Klik op de knop "Bereken Gemiddelde Snelheid".
  2. De resultaten tonen de berekende Gemiddelde Snelheid in km/h.
  3. De resultaten tonen ook de Gemiddelde Snelheid in m/s.
  4. Controleer de resultaten en de samenvatting van uw invoer.

Belangrijke Aandachtspunten

  • Nauwkeurigheid Tijd: Voer de tijd zo nauwkeurig mogelijk in voor een correcte berekening.
  • Nauwkeurigheid Afstand: Zorg ervoor dat de geselecteerde of ingevoerde afstand correct is (in meters voor aangepaste invoer).
  • Gemiddelde Snelheid: Dit is de gemiddelde snelheid over de gehele afstand. De werkelijke snelheid kan tijdens de race variëren.
  • Eenheden: De snelheden worden weergegeven in km/h (kilometers per uur) en m/s (meters per seconde).
Gebruik deze tool om snel uw loopsnelheid om te rekenen of om prestaties van verschillende afstanden te vergelijken op basis van snelheid.

Bereken Gemiddelde Snelheid

Selecteer de afstand en voer de gelopen tijd in om de gemiddelde snelheid te berekenen.
: : .
Berekeningsresultaten
Voer de gegevens hierboven in en klik op berekenen.
Resultaten zijn gebaseerd op de ingevoerde waarden.

Uitleg Snelheid & Tempo

Snelheid vs. Tempo (Pace)

Snelheid meet hoe snel je beweegt, uitgedrukt in afstand per tijdseenheid. Veelgebruikte eenheden in de atletiek zijn:

  • Kilometer per uur (km/h): Handig voor langere afstanden en om te vergelijken met bijvoorbeeld autorijden of fietsen.
  • Meter per seconde (m/s): Vaak gebruikt in sprintdisciplines en voor wetenschappelijke analyse. 1 m/s = 3.6 km/h.

Tempo (Pace) meet hoe lang je doet over een bepaalde afstandseenheid. Dit is de meest gebruikelijke manier waarop hardlopers hun inspanning aangeven.

  • Minuten per kilometer (min/km): De standaardmaat voor de meeste hardlopers wereldwijd.
  • Minuten per mijl (min/mijl): Gebruikt in landen die het imperiale stelsel hanteren (bijv. VS, VK). 1 mijl ≈ 1.609 km.
Een hogere snelheid betekent een lager (sneller) tempo, en vice versa. Deze converter focust op het berekenen van de snelheid.

Indicatieve Snelheden

Deze tabel geeft een ruwe indicatie van snelheden voor verschillende soorten lopers. Individuele snelheden kunnen sterk variëren.

Activiteit / Niveau Indicatieve Snelheid (km/h) Indicatieve Snelheid (m/s) Indicatief Tempo (min/km)
Wandelen 4 - 6 km/h 1.1 - 1.7 m/s 10:00 - 15:00 min/km
Rustig Joggen 8 - 10 km/h 2.2 - 2.8 m/s 6:00 - 7:30 min/km
Gemiddelde Duurloper 10 - 13 km/h 2.8 - 3.6 m/s 4:35 - 6:00 min/km
Snelle Duurloper 14 - 18 km/h 3.9 - 5.0 m/s 3:20 - 4:15 min/km
Elite Marathonloper ~20+ km/h ~5.5+ m/s ~3:00 min/km of sneller
Elite Sprinter (100m) ~37+ km/h (gem.) ~10.3+ m/s (gem.) - (Niet relevant)
De gemiddelde snelheid op een 100m sprint is veel hoger dan op een marathon. Snelheid is sterk afhankelijk van de afstand en de duur van de inspanning.

Formules

  • Snelheid (m/s) = Afstand (meters) / Tijd (seconden)
  • Snelheid (km/h) = Snelheid (m/s) * 3.6
  • Tempo (sec/m) = Tijd (seconden) / Afstand (meters)
  • Tempo (min/km) = Tempo (sec/m) * 1000 / 60
Home